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  • Messaggi ( 15 )
  • LA GRIFFONIA
    Ormai l’estate si è conclusa, anche se le giornate sono ancora tiepide e sufficientemente lunghe da farci tornare alla mente le passeggiate mentre assaporavamo un buonissimo gelato o le grigliate n...
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  • BELLEZZA PICCANTE
    Il frutto della pianta Capsicum annuum, volgarmente chiamato peperoncino, contiene diversi componenti, tra cui vitamine, acidi grassi, carotenoidi e flavonoidi, dalle svariate qualità. Ma è alla cap...
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  • QUANDO E' MEGLIO ALLENARSI, LA MATTINA O LA SERA ?
    E' meglio allenarsi la mattina oppure il pomeriggio/sera? Cioè: qual'è l'orario migliore della giornata durante il quale l'allenamente risulta essere produttivo (per il corpo) e efficace (per la sod...
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  • SIERO ALLA VITAMINA C
    Il problema delle ‘discromie’ del viso, o pelle con macchie, è legato all’età, a predisposizione genetica, a fattori ormonali, soprattutto durante o dopo una gravidanza, alla menopausa o più ...
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  • MAGNESIO: ESSENZIALE PER IL NOSTRO BENESSERE
    Il magnesio è un minerale indispensabile per il nostro organismo, perché costituente di ossa, muscoli e, in quantità inferiore, anche nel sangue. E' coinvolto in numerosi processi fisiologici essen...
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